物売りたいけど... 皆さんこんにちは！突然ですが、あなたに質問です 家に不要で売りたい物ありません？もう長い間使用 していない本や家具、カードなどなど 探すと山ほど出て来ます！なんていう方もいらっし ゃると思います。そこでメルカリなどに出品し、 …

視力低下問題 皆さんこんにちは！ 新型コロナウイルスの影響で家にいる時間が 長くなった方が多いのではないでしょうか？ そして、家にいるとどうしても増えてしまう時間 そう、『スマートフォンを見る時間』ですよね！ これは社会人だけにかからず、子供や…

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最強ダイエット方法 皆さんこんにちは！ タイトルから怪しくて申し訳ないですw ですがここに来た皆さんには 新しすぎるダイエット法をお伝えします！ 現在、外出自粛により食生活やルーティンが 乱れがちになっていませんか？ 昼食、夜食などについカップラ…

[簡単]ダイエットたった2分で変わります 今皆さんはこんな悩みを持って来られた方も 多くいらっしゃるかと思います(記事の最後にアレをご紹介します) コロナで外出できないし、なんか太ってきた... ダイエットやろうと思うけど、なかなか長続きしない... 正…

腹筋の鍛え方！下腹を簡単に細くする方法 あーしばらく運動してなかったし、食事量も増えてきて 最近下腹がポッコリ出てきちゃったんだよなー なんか下腹を簡単に細くする腹筋の鍛え方とかないかなぁ... なんて思ったことありませんか？今ビクッとしましたね…